foomii あんぱんに見る出口設計 ― 姿勢が拓いた道新着!!
あんぱんは、単なる菓子パンではありません。明治維新で禄を失った元武士・木村安兵衛が、出口の見えない局面を何度も乗り越え、日本を代表する菓子パンを生み出しました。あんぱん誕生の物語から、「出口設計」と「姿勢」の本質を読み解きます。
【今日のひとこと】姿勢を正すと、心の向きも整ってくる。20260623新着!!
姿勢を正すと、なぜ心の向きまで整ってくるのでしょうか。背筋、呼吸、そして心の関係を、あぐらの座り方という身近な例も交えながら考えます。姿勢が変わると、見える景色も変わってくるのです。
【今日のひとこと】自立は、自分勝手ではなく、自分の役目を引き受けること。20260622新着!!
自立とは、誰にも頼らず生きることではなく、自分の役目を引き受けること。徳川家康の諱（いみな）に込められた日本文化を手がかりに、自立と責任、魂の役割について考えます。
【今日のひとこと】感謝は、足りないものより、あるものに目を向ける力になる。20260621新着!!
感謝とは、足りないものではなく、すでに与えられているものに目を向ける力です。神道の「明浄正直」の視点から、心の曇りを祓い、個人の内側から社会を整える出口設計のあり方を考えます。
【今日のひとこと】気づいた瞬間から、人は少しずつ変わり始める。20260620新着!!
名言や格言は、ときに私たちの思考を支えてくれます。しかし、その言葉を借りることで、自分の本当の気づきを見失ってしまうこともあります。人はすぐには変われません。けれど、小さな気づきが生まれた瞬間から、確かに変わり始めるのです。
foomii ひめゆり学徒隊が遺した問い――子や孫に、どんな未来を遺すのか新着!!
６月１８日、ひめゆり学徒隊に解散命令が下された日。沖縄戦に動員された十代の少女たちの過酷な現実を振り返りながら、「出口のない戦い」が生む悲劇と、子や孫にどんな未来を遺すべきかを考えます。
【今日のひとこと】余白は、怠ける時間ではなく、整える時間になる。20260619新着!!
忙しいときほど必要なのは、さらに頑張ることではなく、心の余白を持つことかもしれません。余白とは怠ける時間ではなく、自分を整え、未来への向きを確かめる大切な時間。その意味を、昼寝や音楽、書の例を通して考えます。
【今日のひとこと】結びは、心と心が響き合うところに生まれる。20260618新着!!
結びとは、同じ考えを持つことではなく、違いを認めながら心と心が響き合うこと。オーケストラや歴史の事例を通じて、怒りではなく知恵と関係性が未来をつくる理由を考えます。
【今日のひとこと】最後に笑えるかを考えると、選ぶ道が見えてくる。20260617新着!!
目先の感情や損得だけで判断すると、人は迷いやすくなります。「最後にどうなりたいのか」という出口を見据えることで、選ぶべき道は見えやすくなります。出口設計の視点から、人生や社会の対立を考えます。
foomii トイレが個室であることの幸せ―出口設計という日本人の知恵―
なぜ日本のトイレは古くから個室だったのか。そこには日本人が育んできた信頼と節度の文化がありました。個室トイレから見えてくる日本社会の知恵と、出口設計という視点について考えます。