景色

【今日のひとこと】姿勢を正すと、心の向きも整ってくる。20260623

姿勢を正すと、なぜ心の向きまで整ってくるのでしょうか。背筋、呼吸、そして心の関係を、あぐらの座り方という身近な例も交えながら考えます。姿勢が変わると、見える景色も変わってくるのです。