自然体

【今日のひとこと】整えるとは、無理をなくすこと。20260518

「整える」とは、頑張ることでも我慢することでもなく、無理を減らしていくこと。日本人が古来大切にしてきた「自然に続く形」という知恵を通して、本当の意味での「整える」について考えます。