姿勢
【今日のひとこと】変えられないものに力を使い続けるより、自分がどうありたいかを選ぶ。その姿勢から、未来は少しずつ動きはじめる。20261104（水）姿勢新着!!
変えられない過去や他人の心にとらわれるより、自分の姿勢を選ぶことが未来を変える第一歩。山中鹿介の七難八苦の故事を交え、自立、Relation（関係性）、出口設計の視点から、人生を自分で選び取ることの大切さを考えます。
【今日のひとこと】最悪に備えることは、未来を恐れることではない。安心という土台を築き、その上に、望ましい未来を描くこと。それが出口設計の第一歩。20261029（木）出口設計
最悪の事態に備えることは、未来を恐れることではありません。江戸時代の防災の智慧や実際の危機対応経験から、備えが安心を生み、人々の協力を引き出し、望ましい未来をつくる「出口設計（Exit Design）」の考え方を解説します。
【今日のひとこと】未来が見えないときほど、「何が起きるだろう」より「自分はどうありたいだろう」と問う。姿勢は、不確かな未来にも持っていける。20261028（水）姿勢
未来が見えないとき、不安や怒りに流されず、自分らしく生きるにはどうすればよいのでしょうか。新垣結衣さんが主演したドラマ『空飛ぶ広報室』を手がかりに、未来を予測することと未来をつくることの違い、人生を支える姿勢、自立、Relation（結び）、出口設計について考えます。
【今日のひとこと】鹿の声を聞いて、なぜ秋は悲しいのだろう。和歌は答えを教えない。だからこそ、千年後の私たちも、その問いの中に入っていける。20261017（土）百人一首
百人一首5番、猿丸大夫の「奥山に紅葉踏み分け鳴く鹿の声聞く時ぞ秋は悲しき」。なぜ鹿の声は悲しいのでしょうか。和歌に残された余白から、Relation（関係性）、姿勢、出口設計を考えます。千年を超えて心に響く和歌の魅力を読み解きます。
【今日のひとこと】できない理由を数えると足が止まる。「いまできることは何だろう」と問う姿勢が次の一歩をつくる。20261014（水）姿勢
できない理由を数えるより、「いまできることは何だろう」と問い直す。現実を受け入れながら可能性を見つける「姿勢」とは何か。Relation（関係性）、出口設計、浜松の「やらまいか」の精神から、未来をつくる小さな一歩の大切さを考えます。
【今日のひとこと】相手の姿勢は選べない。でも相手に向き合う自分の姿勢は選べる。そこに自分の自由がある。20261007（水）姿勢
相手の姿勢は選べなくても、自分がどう向き合うかは選べます。思い通りにならない人間関係の中で、自分の姿勢を選ぶことこそ自由なのかもしれません。姿勢を変えることで、二人の「あいだ」＝Relationにも新しい可能性が生まれます。
【今日のひとこと】姿勢は、できない理由を探すときより、「では、どうしよう」と考えたときに未来へ向き始める。 20260928（月）姿勢
できない理由は、探せばいくらでも見つかります。けれど大切なのは、その次の「では、どうしよう」。新潟県長岡市山古志の中山隧道の物語を通して、観測点を未来へ動かす「姿勢」と、出口設計、Relationについて考えます。
【今日のひとこと】世界は選べなくても、向き合い方は選べる。20260921（月）姿勢
世界は思い通りにならなくても、どう向き合うかは自分で選べます。感情と行動の間に「余白」をつくり、観測点を動かし、Relationを結び直す。「姿勢」と主体性、出口設計の意味を『古事記』のスサノオの物語とともに考えます。
【今日のひとこと】良い姿勢とは、いつも正しくあることではなく、間違いに気づいたときに向きを変えられること。20260914（月）姿勢
間違いを認められない背景には、攻撃されることへの警戒があります。良い姿勢とは、いつも正しくあることではなく、安心の中で向きを変えられること。Relationと出口設計から、幸福な社会と文明のあり方を考えます。
【今日のひとこと】姿勢が変わると、同じ出来事の中にも、それまで見えなかった可能性が見えてくる。20260907（月）姿勢
同じ出来事でも、向き合う姿勢が変われば、見える可能性は変わります。感情を否定せず、心に余白を置き、観測点を動かすことで、壁だと思っていたものの横に新しい道が見えてくる。「姿勢」とRelationから、未来の選び方を考えます。